బ్లాగ్

తిన్న తర్వాత నాకు ఎందుకు నిద్ర వస్తుంది?

మీరు మంచి భోజనం చేసిన తర్వాత నిద్రపోతున్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? మీరు బహుశా కలిగి ఉండవచ్చు, మరియు ఈ అనుభూతి ఎక్కడి నుండి వచ్చిందని మీరు ఆశ్చర్యపోతే, అక్కడ సంపూర్ణంగా ఉంటుంది

రాత్రిపూట తినడం ఎలా ఆపాలి?

బరువు పెరిగే విషయానికి వస్తే, మన శరీరం కొంత సమయం తర్వాత ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడం కష్టమవుతుంది. మన జీవక్రియ భిన్నంగా పనిచేస్తుంది మరియు ఇది ఎలా ఉంటుందనే దానిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది

కెఫిన్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

మా ప్లేట్‌లో మనకు చాలా పని ఉన్నప్పుడు, దాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరియు సమయానికి ప్రతిదీ పొందడానికి ఏకైక మార్గం మన శరీరాన్ని చాలా కెఫిన్‌తో పెంచడం. లేదా, వద్ద